Author Archives

karkinaki

Καροτόσουπα

Καροτόσουπα

Αυτή τη σούπα την αγαπώ πολύ! Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, ιδανική για τα παιδιά! Και ειδικά για τα παιδιά που βρίσκονται σε θεραπεία είναι μια καλή ευκαιρία να τους προσφέρουμε ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό φαγητό με λαχανικά.…
Αυτό το “αχ”…

Αυτό το “αχ”…

Μια τόση δα λέξη. Μια συλλαβή. Ένα επιφώνημα . Επιφώνημα πόνου. Ανείπωτου πόνου. Θα ήθελα να μπορούσα να τη σβήσω αυτή τη λεξούλα. Να μην υπάρχει. Να μην ακουστεί ποτέ ξανά από το στόμα καμιάς μανούλας. Θα ήθελα λοιπόν να…
Πέρασε ένας χρόνος από τότε …

Πέρασε ένας χρόνος από τότε …

Όλα περνάνε μπροστά μου πάλι. Κλείνω τα μάτια να διώξω τις εικόνες που με πονούν. Έχω υποσχεθεί στον εαυτό μου να μην κλάψω. Το παλεύω. Αυτά τα άτιμα τα δάκρυα όμως πάλι πλημμυρίζουν τα μάτια μου. Θα μπορώ άραγε ποτέ…
Νέα μέθοδος κοιτάζει…στα μάτια τον καρκίνο

Νέα μέθοδος κοιτάζει…στα μάτια τον καρκίνο

Την πρώτη κλινική δοκιμή θεραπείας με νανοσωματίδια σε ανθρώπους που πάσχουν από μεταστατικό μελάνωμα, πραγματοποίησε ομάδα επιστημόνων στο Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Διαβάστε τη συνέντευξη που δίνει ο καθηγητής, ειδικός σε θέματα νανοθεραπείας Michelle Bradbury . New Imaging Method…
Η Ψυχοθεραπεία δεν είναι αυτό που νομίζεις

Η Ψυχοθεραπεία δεν είναι αυτό που νομίζεις

 Δεν είναι η θεραπεία μίας ασθένειας.  Δεν είναι καθοδήγηση από έναν σοφό θεραπευτή.  Δεν είναι το κοινό μοίρασμα μεταξύ φίλων.  Δεν είναι η μάθηση της εσωτερικής γνώσης.  Δεν είναι να δείχνεις τα λάθη στο δρόμο κάποιου.  Δεν είναι να βρεις…
ΟΧΙ!

ΟΧΙ!

28η Οκτωβρίου, η εθνική μας επέτειος! Όλοι, υπερήφανοι ως Έλληνες γιορτάζουμε την ελευθερία μας! Ελευθερία που δε μας χαρίστηκε.Την κερδίσαμε λέγοντας ένα μεγάλο ΟΧΙ στον Μουσολίνι, δίνοντας με γενναιότητα τις μάχες μας ενάντια στους επίδοξους κατακτητές. Σήμερα, όπως όλα τα…
Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Πώς να προλάβετε τον καρκίνο

Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Πώς να προλάβετε τον καρκίνο

Έναν κατάλογο με 12 συμβουλές τις οποίες αν ακολουθήσει κανείς μειώνει τις πιθανότητες να προσβληθεί από καρκίνο, εκπόνησε ομάδα ειδικών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. «Αυτές είναι όλες προτάσεις με τις οποίες μπορείτε να αλλάξεται τη συμπεριφορά σας ως άτομα» εξήγησε…
Υπέρβαρα ή παχύσαρκα τα 3 στα 10 παιδιά της χώρας μας

Υπέρβαρα ή παχύσαρκα τα 3 στα 10 παιδιά της χώρας μας

Υπέρβαρα ή παχύσαρκα είναι τουλάχιστον τρία στα δέκα παιδιά, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα του προγράμματος ΕΥΖΗΝ για το σχολικό έτος 2013-2014, κατά το οποίο συμμετείχαν συνολικά 473.665 μαθητές από 4.792 σχολεία της χώρας. Πιο συγκεκριμένα, το 23,6% των αγοριών…
Εύκολες και γρήγορες τηγανιτές

Εύκολες και γρήγορες τηγανιτές

Ένας τρόπος για να δώσουμε στα παιδιά λαχανικά μέσα στις θεραπείες είναι αυτές οι πολύ εύκολες τηγανίτες.Πριν χρησιμοποιήσετε τα λαχανικά, θα πρέπει να τα πλύνετε πολύ καλά. ΥΛΙΚΑ • 1 ντομάτα ψιλοκομμένη χωρίς την ψίχα της • 1 κρεμμυδάκι ξερό…
Βοηθώντας το παιδί να κατανοήσει τι έχει

Βοηθώντας το παιδί να κατανοήσει τι έχει

Γράφει η Γεωργία Πουλημενέα Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχολόγος Υγείας www.mentalcare.gr Η διάγνωση έγινε, έχουμε μιλήσει με τους γιατρούς και πρέπει να ξεκινήσουμε τις θεραπείες. Σ’αυτό το σημείο οι γονείς φτάνουν στο βήμα που φαντάζει το πιο δύσκολο από όλα τα…
Γιατί ο φόβος σκοτώνει;

Γιατί ο φόβος σκοτώνει;

Ο φόβος είναι ένα σύστημα προειδοποίησης που σε ένα αρχέγονο σύστημα μας εξυπηρετεί σωστά και αποτελεσματικά, μας κινητοποιεί, μας προστατεύει και τον χρειαζόμαστε. Από μια οπτική, είναι ένα σημάδι υγείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, αυτός ο φόβος μας καθηλώνει, μας…
Για τη Μένια και για όλες τις μανούλες που φοβούνται, μαζί με μένα

Για τη Μένια και για όλες τις μανούλες που φοβούνται, μαζί με μένα

Με αφορμή το κείμενο της Μένιας για το φόβο , είπα να μοιραστώ και εγώ μαζί σας τις δικές μου σκέψεις και φοβίες . Ακριβώς οι ίδιες ανησυχίες . Ακριβώς τα ίδια συναισθήματα. Νομίζω ότι αυτή η καθημερινή μάχη με…
Φόβος…

Φόβος…

Είναι ώρες που παγώνω από το φόβο. Ώρες καθημερινές, ώρες που τρέχουν οι εκκρεμότητες, που κλαίει ο Πάρις, που χύνεται ο τραχανάς. Ξαφνικά, παγώνω λες και με φυσάει παγωμένος αέρας. Δεν μπορώ να κουνηθώ. Δεν μπορώ να κουνήσω τη σκέψη…
Τα παιδιά με καρκίνο…

Τα παιδιά με καρκίνο…

Σε αυτό το κείμενο θα διαβάσετε μερικές σκέψεις- διαπιστώσεις μου για τα παιδιά με καρκίνο. Πράγματα που δεν θα τα αναλύσω πολύ και που ίσως σας κάνουν να σκεφτείτε τα πράγματα λίγο διαφορετικά σε σχέση με αυτά τα παιδιά που…
«Oι άρχοντες των δαχτυλιδιών»

«Oι άρχοντες των δαχτυλιδιών»

Μια θεατρική διασκευή για παιδιά και εφήβους του λογοτεχνικού αριστουργήματος του JR.R Tolkien «Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών» Που ΄ν΄το δαχτυλίδι ; Ψάξε, ψάξε, θα το βρεις από το Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2014 Στο Θέατρο ΟΡΦΕΑΣ (πρώην Χατζηχρήστου) H παράσταση «…
Γιατί;

Γιατί;

Σήμερα πήγαμε στο νοσοκομείο να μας δει ο ορθοπεδικός. Τα ευχάριστα είναι ότι γλιτώσαμε το χειρουργείο. Παραμένει ο γύψος για 3 εβδομάδες ακόμη. Θα την ξαναδεί στις 26/10 αλλά οποιαδήποτε εξέλιξη που θα οδηγούσε σε χειρουργείο θα είναι μεγάλη έκπληξη!…
Πως θα αντιδρούσατε στη θέα ενός παιδιού με καρκίνο?

Πως θα αντιδρούσατε στη θέα ενός παιδιού με καρκίνο?

Μια γνωστή σουηδική εταιρεία προϊόντων περιποίησης μαλλιών, βρήκε τον πιο ωραίο, πρωτότυπο και συγκλονιστικό τρόπο για να διαφημίσει το καινούργιο της σαμπουάν αλλά και να ευαισθητοποιήσει όλους, σχετικά με ένα λυπηρό θέμα: ένα παιδί που έχει καρκίνο. Γι’ αυτό άλλωστε…
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον ιό Έμπολα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον ιό Έμπολα

Η επιδημία του ιού Έμπολα δεν αφορά πια μόνο τη Δυτική Αφρική, αφού σποραδικά κρούσματα του εντοπίζονται τόσο σε ευρωπαϊκές χώρες, όσο και στις ΗΠΑ. Αν και οι ελληνικές υγειονομικές αρχές έχουν τεθεί σε πλήρη ετοιμότητα για την διαχείριση πιθανού…
Στέλιος Γραφάκος: «Εθελοντής δότης μυελού μπορεί να γίνει ο καθένας από εμάς»

Στέλιος Γραφάκος: «Εθελοντής δότης μυελού μπορεί να γίνει ο καθένας από εμάς»

Συνέντευξη στη Μαρία Σκοπελίτη Ο κ. Στέλιος Γραφάκος, διευθυντής μεταμοσχεύσεων μυελού των οστών στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγ. Σοφία», μας εξηγεί πώς μπορεί κανείς να γίνει εθελοντής δότης μυελού των οστών. Θα ήθελα να μου μιλήσετε για το έργο σας στο…
Ο χορός βοηθάει στην κοινωνικοποίηση

Ο χορός βοηθάει στην κοινωνικοποίηση

Γράφει η Ιωάννα Μπερτσιμά, Ψυχολόγος- Life Coach, Ιδρυτής του κέντρου “Dance your Soul”. Το πόσο σημαντική είναι η κοινωνικοποίηση για έναν άνθρωπο, ο κάθε ένας το αντιλαμβάνεται καθημερινά και με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Ωστόσο η απομόνωση και ο…