Blog

Πάντα μας χρειάζεται λίγη λάμψη…

Πάντα μας χρειάζεται λίγη λάμψη…

Έρευνες επιστημονικές κι άλλες, λένε ότι η φροντίδα του εαυτού μας ενισχύει την ψυχολογία μας. Βάλε λίγο κόκκινο κραγιόν όταν η μέρα σου είναι μουντή. Πήγαινε κομμωτήριο και θα αλλάξει η μέρα σου. Χάρισε λίγη λάμψη στην επιδερμίδα σου και…
Εγώ και ο ήλιος…

Εγώ και ο ήλιος…

Τον αγαπώ τον ήλιο. Λατρεύω το φως. Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί είναι να ανοίγω τα παράθυρα, να τραβάω τις κουρτίνες να μπαίνει το φως του ήλιου παντού. Αλλάζω και θέση στα φυτά μου, να κοιτούν τον ήλιο,…
Πέντε χρόνια και τώρα cancer free

Πέντε χρόνια και τώρα cancer free

Νεφέλη μου, Αυτό είναι το τελευταίο κείμενο που θα γράψω για σένα με τον όρο caner free. Σήμερα «γιορτάζουμε» και την επίσημη ίαση σου από τον καρκίνο. Ανεπίσημα, την γιορτάζουμε από την μέρα 0, από εκείνη την μέρα, που μπήκαμε…
Clawback: 5+1 Προτάσεις και λύσεις

Clawback: 5+1 Προτάσεις και λύσεις

Τα πρόσφατα στοιχεία για την πορεία της φαρμακευτικής δαπάνης του ΕΟΠΥΥ για το 1ο τρίμηνο της χρονιάς, έρχονται να διαψεύσουν με τον χειρότερο τρόπο ακόμα και τις πιο απαισιόδοξες προβλέψεις για τον εκτροχιασμό της δαπάνης και τις δυσθεώρητες επιβαρύνσεις τις…
Happy Mother’s Day…

Happy Mother’s Day…

Γιορτή της μαμάς σήμερα. Γιορτή της μαμάς κάθε μέρα. Ακόμη και στα πιο δύσκολα, η μαμά γιορτάζει μαζί με τον πόνο της, το υπέροχο, μοναδικό, αποκλειστικά δικό της, συναίσθημα της μητρότητας. Δεν θα μπορούσα να είμαι πουθενά αλλού σήμερα, παρά…
21η Γενική Συνέλευση PANCARE

21η Γενική Συνέλευση PANCARE

Πρόσφατα το ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ έγινε μέλος του PanCare, του Ευρωπαϊκού Δικτύου για τους επιβιώσαντες από τον Καρκίνο της Παιδικής και Εφηβικής Ηλικίας, στο οποίο δίκτυο συμμετέχουν γιατροί, νοσηλευτές, γονείς, survivors με σκοπό να εξασφαλίσει την καλύτερη ποιότητα ζωής παιδιών και εφήβων…
Επιλέγω Anne Geddes

Επιλέγω Anne Geddes

Είμαι μαμά κι εμπιστεύομαι για τα παιδιά μου τα βιολογικά καλλυντικά Anne Geddes γιατί είναι φτιαγμένα από φυσικά συστατικά, χωρίς γενετικά τροποποιημένες ουσίες, χωρίς παραφίνη και με άρωμα αποκλειστικά από φυσικά εκχυλίσματα. Τα είχα δοκιμάσει πριν λίγο καιρό και από…
Η μαμά της ογκολογίας

Η μαμά της ογκολογίας

“Είσαι τόσο δυνατή.” “Δεν ξέρω πως αντέχεις…” “Δεν μπορώ να φανταστώ τι περνάς…” Μερικές από τις φράσεις που ακούμε εμείς οι μαμάδες στην ογκολογία. Η δύναμη! “Μπορείς να κάνεις τα αδύνατα! Η οικογένεια σου είναι τόσο δυνατή! Να είσαι δυνατή!”…
42 Μαρτίων και βάλε…

42 Μαρτίων και βάλε…

42 Μαρτίων λοιπόν και η μαμά Μένια… 42 χρόνια που δεν θα τα άλλαζα…μόνο κάτι πινελιές να διορθώσω και κάτι σχήματα να ξαναφτιάξω. Είναι και που πέφτουν τα γενέθλια μου με την Παγκόσμια Ημέρα για την Γυναίκα, της Γυναίκας, όπως…
950 μέρες cancer free

950 μέρες cancer free

«Νεφέλη, να διαβάσεις για το τεστ στην Γλώσσα» «Δεν μπορώ τώρα» «Νεφέλη, πρώτα θα μαζέψεις το δωμάτιο σου και μετά θα φας σοκολάτα» «Όχι…» «Νεφέλη, μπορείς να μου πεις τι κάνεις;» «Να μη σε νοιάζει» «Νεφέλη, πως είναι δυνατό να…
Πώς μπορεί να βοηθήσει η γιόγκα;

Πώς μπορεί να βοηθήσει η γιόγκα;

Έμαθα να αναπνέω σωστά μέσα στο νοσοκομείο. Ένιωθα αφόρητη πίεση, τα αυτιά μου βούζαν συνεχώς, το κεφάλι μου πονούσε, δεν μπορούσα να συγκρατήσω καμία πληροφορία. Σκεφτόμουν τις αναπνοές που κάνεις στην γιόγκα. Καταπληκτική άσκηση για μένα, που βοηθάει σώμα και…
Το πριν και το μετά

Το πριν και το μετά

Από το πρωί σήμερα προσπαθώ να θυμηθώ πού βρισκόμουν στις 15 Φεβρουαρίου του 2013, πριν αρχίσουν όλα. Αν γνώριζα τότε ότι η συγκεκριμένη μέρα έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για τον καρκίνο παιδικής ηλικίας, αν το είχα διαβάσει κάπου, αν…
Κόψαμε την πίτα μας…

Κόψαμε την πίτα μας…

Κόψαμε την πίτα μας, κάναμε τον απολογισμό μας, βάλαμε τους στόχους μας, γελάσαμε και κλάψαμε. Για τα παιδιά που δεν τα κατάφεραν, για τα παιδιά που γύρισαν σπίτι τους. Η δικιά μας καθημερινότητα πλέον είναι διαφορετική. Είμαστε μια ομάδα δυνατή,…
Οι τρίχες μου…

Οι τρίχες μου…

Είδα ένα video όπου ένας μπαμπάς ξυρίζει το κεφάλι του. Η κόρη του έχει καρκίνο και δεν έχει μαλλιά. Το έκανε με μεγάλη χαρα… Ήταν από τα πρώτα πράγματα που ήθελα να κάνω όταν μπήκαμε στο νοσοκομείο. Ήθελα να ξυρίσω…
Μετά από 7 χρόνια…

Μετά από 7 χρόνια…

Φέτος το αποφασίσαμε και το πράξαμε. Μετά από 7 χρόνια, 2 παιδιά, ανατροπές, αλλαγές, όλα τα καλά και τα κακά μαζί, πήγαμε οι 2 μας ένα τριήμερο. Χωρίς παιδιά, χωρίς καλά και κακά, χωρίς γνωστούς και φίλους. Ένα ταξίδι οι…
Για το 2018…

Για το 2018…

Κατά έναν περίεργο τρόπο, όσο περισσότερες παραμονές Πρωτοχρονιάς έχεις ζήσει τόσο πιο έντονα θυμάσαι κάποιες από αυτές, ξεχωρίζεις εκείνες που σε έχουν σημαδέψει. Εκείνες που υποσχέθηκες –στον εαυτό σου κυρίως– ότι θα αλλάξεις κάποια πράγματα. Μπορεί και όλα… Για μένα…
Ένα απόγευμα με ευχές!

Ένα απόγευμα με ευχές!

Ουφ, δύσκολο μου είναι να πηγαίνω στο νοσοκομείο, ειδικά αυτές τις μέρες. Αναπόφευκτα θυμάμαι όταν ήμασταν κι εμείς «μέσα», και παρακαλούσα τους γιατρούς να φύγουμε έστω την Παραμονή των Χριστουγέννων. Στην ιδέα ότι μπορεί να κάναμε γιορτές στο νοσοκομείο, φρίκαρα…
Ανακάλυψα την  Anne Geddes…

Ανακάλυψα την Anne Geddes…

Τα τελευταία χρόνια αναζητώ προϊόντα βιολογικά, με φυσικά υλικά, με απαλή υφή και διακριτικό άρωμα. Ειδικά για τα παιδιά, επιλέγω προϊόντα που να προστατεύουν την επιδερμίδα τους, χωρίς χημικά συστατικά και να ενδείκνυνται για καθημερινή χρήση. Ανακάλυψα τα προϊόντα της…
Το συννεφάκι που έφυγε…

Το συννεφάκι που έφυγε…

Χθες θύμωσα με ένα συννεφάκι που πήρε μια μικρή πριγκίπισσα.. Θα παίζουν τώρα εκεί στα σύννεφα. Θα γελάει η πριγκίπισσα. Θα βλέπει την μαμά της και θα της φωνάζει ότι είναι καλά τώρα, να μην λυπάται, είναι πάντα δίπλα της…
Με τη δύναμη της αργίλου δεν χάνουμε την λάμψη μας…

Με τη δύναμη της αργίλου δεν χάνουμε την λάμψη μας…

“Νομίζω ότι το καλύτερο που έχεις να κάνεις, αγαπημένη μου φίλη, όταν όλα γύρω σου είναι μαύρα και θαμπά και θέλεις λίγο φως, είναι μια μάσκα προσώπου. Για να λάμψεις εσύ και να λάμψουν και οι άλλοι γύρω σου. Απόλαυσε…