Προσοχή στον ήλιο!

Για όσα παιδιά θα καταφέρουν φέτος να πάνε στη θάλασσα, θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί με την αντηλιακή προστασία. Ειδικά τα παιδιά που είναι σε θεραπεία, θα πρέπει να προσέχουν πολύ! Ο ήλιος όσο αναζωογονητικός είναι, τόσο κακό μπορεί και να προκαλέσει. Ειδικά στις περιπτώσεις παιδιών που είναι σε θεραπεία, θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι ο ήλιος δεν είναι σύμμαχος για το χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα, τις τυχόν δερματικές ευαισθησίες από τα φάρμακα και για πολλά ακόμα.
Από την άλλη, η θάλασσα, ο ήλιος, το καλοκαίρι, η ανεμελιά και το παιχνίδι στο νερό είναι τόσο σημαντικά για τα παιδιά, που μπορεί να τα έχουν στερηθεί και για πολλά καλοκαιριά. Πώς να μην πάμε το παιδί στη θάλασσα, πώς να μην πάμε διακοπές, αν μας το επιτρέψουν οι γιατροί και τα πρωτόκολλα;
Ναι, να πάμε! Να ακολουθήσουμε πιστά τις οδηγίες των γιατρών και να χαρίσουμε στα παιδιά μας στιγμές χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά και τις ευεργετικές ιδιότητες του ιωδίου, της επαφής με το νερό, το παιχνίδι.
Να μην αμελήσουμε, όμως, στιγμή την αντηλιακή προστασία! Κι εδώ ο γιατρός μπορεί να μας συστήσει ποιο αντηλιακό να πάρουμε, κυρίως σε ό,τι αφορά δείκτες. Γιατί κάποια μπορεί ακόμα και να προκαλέσουν δερματικές αλλεργίες στα παιδιά (το πάθαμε κι εμείς!).
Κι επειδή συνήθως τα παιδιά αντιδρούν στο «πάστωμα» της μαμάς με αυτό το άσπρο υγρό που δεν απλώνεται εύκολα και που κάθε μισή ώρα σταματάμε το παιχνίδι για να βάλουμε ξανά και ξανά, βρήκαμε αυτό το υπέροχο παραμύθι από τα παιδικά αντηλιακά Garnier Ambre Solaire!
Κανείς εξάλλου δεν είπε ότι η σχέση των παιδιών με τον ήλιο πρέπει να είναι απαγορευτική. Με την έκθεση στον ήλιο συντίθεται βιταμίνη D, η οποία παίζει σπουδαίο ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών, γιατί βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου, διασφαλίζοντας την εναπόθεσή του στα οστά. Αρκεί η έκθεση στον ήλιο να γίνεται με μέτρο και με τις σωστές προφυλάξεις. Υιοθετώντας σωστές συνήθειες, εξασφαλίζουμε ότι ο ήλιος θα παραμείνει φίλος κι όχι εχθρός των παιδιών μας!