Διατροφή

Τι προσφέρει το πράσο στον οργανισμό μας;

Τι προσφέρει το πράσο στον οργανισμό μας;

Μια από τις πρώτες παρενέργειες της κορτιζόνης, ήταν να πάψει η Νεφέλη να πίνει γάλα. Μας είχαν προειδοποιήσει ότι υπάρχει η πιθανότητα κάποια γεύση να μην της αρέσει πια. Και μας έτυχε το γάλα. Ούτε να το μυρίσει. Δεν ισχύει…
Τροφές- όπλα κατά του καρκίνου του προστάτη

Τροφές- όπλα κατά του καρκίνου του προστάτη

H σωστή διαιτητική θεραπεία έχει προταθεί ως μιαοικονομική, αποδοτική και μη επεμβατική λύση για τη μείωση κινδύνου εμφάνισης του καρκίνου του προστάτη (Prostate Cancer-PC), καθώς και της εξέλιξής του. Υπάρχει ένας μεγάλος όγκος δημοσιευμένων μελετών που περιγράφουν το ρόλο της…
Προβλήματα διατροφής στα παιδιά που κάνουν θεραπεία

Προβλήματα διατροφής στα παιδιά που κάνουν θεραπεία

Γράφει η Διονυσία Βουτσά www.mednutrition.gr Τα παιδιά με καρκίνο έχουν μεγάλες πιθανότητες να οδηγηθούν σε υποσιτισμό, επειδή παρουσιάζουν αυξημένες ανάγκες λόγω της νόσου, ενώ ταυτόχρονα έχουν αυξημένες απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά για να επιτευχθεί κατάλληλα η ανάπτυξή τους. Στην περίπτωση…
«Καμπανάκι» για την παιδική παχυσαρκία

«Καμπανάκι» για την παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία θα βρεθεί στο επίκεντρο του 40ού Ετήσιου Πανελλήνιου Συνεδρίου της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα επιδημιολογικής μελέτης, που έγινε στο πλαίσιο του «Εθνικού σχεδίου δράσης για την Δημόσια Υγεία – Αποτύπωση, Πρόληψη και Αντιμετώπιση της…
H διατροφή των παιδιών που βρίσκονται σε θεραπεία

H διατροφή των παιδιών που βρίσκονται σε θεραπεία

Γράφει η Λαμπρινού Χριστίνα-Πωλίνα Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος www.mednutrition.gr Η καλή διατροφή είναι εξαιρετικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας του παιδιού που νοσεί, καθώς παρέχει ενέργεια για την αντιμετώπιση της φλεγμονής, βοηθά στην ανάπλαση των ιστών που πιθανώς έχουν υποστεί τραυματισμό,…
Τα παιδιά στερούνται βασικών γνώσεων διατροφής

Τα παιδιά στερούνται βασικών γνώσεων διατροφής

Από το www.mednutrition.gr Τα ΜΜΕ συνέχεια αναφέρουν, εκπαιδεύουν, παρερμηνεύουν και ενημερώνουν τον κόσμο σχετικά με θέματα στον τομέα της διατροφής. Πού βρίσκουμε αντιοξειδωτικά συστατικά, γιατί είναι καλό να καταναλώνουμε ω-3 λιπαρά οξέα, με ποιον τρόπο θα χάσουμε κιλά, τι κάνει…
Ταχίνι: «Super» τροφή!

Ταχίνι: «Super» τροφή!

Το ταχίνι είναι στην ουσία ο πολτός του σησαμιού. Πρόκειται για μια τροφή με πλούσια θρεπτικά συστατικά και με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Μεταξύ άλλων, και εκτός από την αντιοξειδωτική του δράση, είναι γνωστό και για το σίδηρο, που βοηθάει στην…
Αντικαρκινικές τροφές: Μύθος ή αλήθεια;

Αντικαρκινικές τροφές: Μύθος ή αλήθεια;

Γράφει η Διονυσία Βουτσά www.mednutrition.gr Ο καρκίνος, η δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα, σχετίζεται με τη διατροφή, τόσο στο στάδιο της πρόληψης όσο και στο στάδιο της θεραπείας. Πολλά συστατικά των τροφίμων έχουν κατά καιρούς ερευνηθεί ως…
«Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου…»

«Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου…»

Με σύνθημα τη ρήση του Ιπποκράτη «η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου» ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών Φίλων Ιατρών ΚΕΦΙ Αθηνών πραγματοποιεί εκστρατεία ενημέρωσης για τη σημασία της διατροφής στην…
Διατροφή σε παιδιά με καρκίνο

Διατροφή σε παιδιά με καρκίνο

Γράφει η Ελένη Βούτου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος www.mednutrition.gr Ο παιδικός καρκίνος είναι μια διαδεδομένη πλέον πάθηση. Σε όλη την πορεία της, από τη διάγνωση έως και την αποθεραπεία του παιδιού, η διατροφή είναι μείζονος σημασίας- ακόμη και μετά την…
Πώς και τι να τρώει το παιδί για να έχει ενέργεια κατά τη θεραπεία

Πώς και τι να τρώει το παιδί για να έχει ενέργεια κατά τη θεραπεία

Επιμέλεια Άννα Τσιναβάλου (B.A. Ψυχολογίας) Σε αυτό το άρθρο θα σας δώσω ορισμένα «κόλπα» και συμβουλές, ώστε να μπορέσετε να βοηθήσετε το παιδί σας να τρώει πιο σωστά χωρίς να δίνετε «μάχη» με το φαγητό. Φυσικά, αν για τον οποιοδήποτε…
Υπάρχουν τροφές που πολεμούν τον καρκίνο;

Υπάρχουν τροφές που πολεμούν τον καρκίνο;

Δεν υπάρχουν μεμονωμένα τρόφιμα τα οποία να μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ωστόσο ένας σωστός συνδυασμός τροφίμων μπορεί ίσως να βοηθήσει σε κάποιο βαθμό. Γράφει η Ματίνα Στράτη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος www.mednutrition.gr Το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του…
Λιγότερα κιλά, μικρότερος κίνδυνος για καρκίνο;

Λιγότερα κιλά, μικρότερος κίνδυνος για καρκίνο;

Γράφει η Θωμοπούλου Αλεξία, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. www.mednutrition.gr Τις τελευταίες δεκαετίες, η παχυσαρκία έχει συσχετισθεί με πολλά νοσήματα, όπως με το μεταβολικό σύνδρομο, τα καρδιαγγειακά νοσήματα ή το διαβήτη. Τελευταία επιστημονικά δεδομένα κάνουν λόγο για τη σχέση της…
Καρκίνος και Διατροφή

Καρκίνος και Διατροφή

Γράφουν Ίσαρη Γεωργία, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Παπαχρήστος Παρασκευάς, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Α.ΤΕ.Ι.Θ., Μ.Sc στην Διασφάλιση Ποιότητας Χονδρογιάννη Μαρία, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Α.ΤΕ.Ι.Θ. www.mednutrition.gr «Είμαστε ό,τι τρώμε, ό,τι σκεφτόμαστε και ό,τι αναπνέουμε». Η φράση αυτή εμπεριέχει μέσα της μεγάλη αλήθεια καθώς…