Σούπερ σπιτική μπάρα δημητριακών και φρούτων
Η Ελένη προτείνει σπιτική μπάρα που βοηθά στη καλή λειτουργία του εντέρου και προσφέρει ενέργεια, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά χάρη στα αποξηραμένα φρούτα και τη βρώμη που περιέχει. Η συνταγή της είναι απλή: Σε ένα μούλτι βάζεις περίπου ίση ποσότητα…
Read more


































