Blog

Έρευνες επιστημονικές κι άλλες, λένε ότι η φροντίδα του εαυτού μας ενισχύει την ψυχολογία μας. Βάλε λίγο κόκκινο κραγιόν όταν η μέρα σου είναι μουντή. Πήγαινε κομμωτήριο και θα αλλάξει η μέρα σου. Χάρισε λίγη λάμψη στην επιδερμίδα σου και…

Τον αγαπώ τον ήλιο. Λατρεύω το φως. Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί είναι να ανοίγω τα παράθυρα, να τραβάω τις κουρτίνες να μπαίνει το φως του ήλιου παντού. Αλλάζω και θέση στα φυτά μου, να κοιτούν τον ήλιο,…

Τα πρόσφατα στοιχεία για την πορεία της φαρμακευτικής δαπάνης του ΕΟΠΥΥ για το 1ο τρίμηνο της χρονιάς, έρχονται να διαψεύσουν με τον χειρότερο τρόπο ακόμα και τις πιο απαισιόδοξες προβλέψεις για τον εκτροχιασμό της δαπάνης και τις δυσθεώρητες επιβαρύνσεις τις…

Πρόσφατα το ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ έγινε μέλος του PanCare, του Ευρωπαϊκού Δικτύου για τους επιβιώσαντες από τον Καρκίνο της Παιδικής και Εφηβικής Ηλικίας, στο οποίο δίκτυο συμμετέχουν γιατροί, νοσηλευτές, γονείς, survivors με σκοπό να εξασφαλίσει την καλύτερη ποιότητα ζωής παιδιών και εφήβων…

Είμαι μαμά κι εμπιστεύομαι για τα παιδιά μου τα βιολογικά καλλυντικά Anne Geddes γιατί είναι φτιαγμένα από φυσικά συστατικά, χωρίς γενετικά τροποποιημένες ουσίες, χωρίς παραφίνη και με άρωμα αποκλειστικά από φυσικά εκχυλίσματα. Τα είχα δοκιμάσει πριν λίγο καιρό και από…

42 Μαρτίων λοιπόν και η μαμά Μένια… 42 χρόνια που δεν θα τα άλλαζα…μόνο κάτι πινελιές να διορθώσω και κάτι σχήματα να ξαναφτιάξω. Είναι και που πέφτουν τα γενέθλια μου με την Παγκόσμια Ημέρα για την Γυναίκα, της Γυναίκας, όπως…

«Νεφέλη, να διαβάσεις για το τεστ στην Γλώσσα» «Δεν μπορώ τώρα» «Νεφέλη, πρώτα θα μαζέψεις το δωμάτιο σου και μετά θα φας σοκολάτα» «Όχι…» «Νεφέλη, μπορείς να μου πεις τι κάνεις;» «Να μη σε νοιάζει» «Νεφέλη, πως είναι δυνατό να…

Έμαθα να αναπνέω σωστά μέσα στο νοσοκομείο. Ένιωθα αφόρητη πίεση, τα αυτιά μου βούζαν συνεχώς, το κεφάλι μου πονούσε, δεν μπορούσα να συγκρατήσω καμία πληροφορία. Σκεφτόμουν τις αναπνοές που κάνεις στην γιόγκα. Καταπληκτική άσκηση για μένα, που βοηθάει σώμα και…

Από το πρωί σήμερα προσπαθώ να θυμηθώ πού βρισκόμουν στις 15 Φεβρουαρίου του 2013, πριν αρχίσουν όλα. Αν γνώριζα τότε ότι η συγκεκριμένη μέρα έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για τον καρκίνο παιδικής ηλικίας, αν το είχα διαβάσει κάπου, αν…

Κόψαμε την πίτα μας, κάναμε τον απολογισμό μας, βάλαμε τους στόχους μας, γελάσαμε και κλάψαμε. Για τα παιδιά που δεν τα κατάφεραν, για τα παιδιά που γύρισαν σπίτι τους. Η δικιά μας καθημερινότητα πλέον είναι διαφορετική. Είμαστε μια ομάδα δυνατή,…

Είδα ένα video όπου ένας μπαμπάς ξυρίζει το κεφάλι του. Η κόρη του έχει καρκίνο και δεν έχει μαλλιά. Το έκανε με μεγάλη χαρα… Ήταν από τα πρώτα πράγματα που ήθελα να κάνω όταν μπήκαμε στο νοσοκομείο. Ήθελα να ξυρίσω…

Φέτος το αποφασίσαμε και το πράξαμε. Μετά από 7 χρόνια, 2 παιδιά, ανατροπές, αλλαγές, όλα τα καλά και τα κακά μαζί, πήγαμε οι 2 μας ένα τριήμερο. Χωρίς παιδιά, χωρίς καλά και κακά, χωρίς γνωστούς και φίλους. Ένα ταξίδι οι…

Ουφ, δύσκολο μου είναι να πηγαίνω στο νοσοκομείο, ειδικά αυτές τις μέρες. Αναπόφευκτα θυμάμαι όταν ήμασταν κι εμείς «μέσα», και παρακαλούσα τους γιατρούς να φύγουμε έστω την Παραμονή των Χριστουγέννων. Στην ιδέα ότι μπορεί να κάναμε γιορτές στο νοσοκομείο, φρίκαρα…

Τα τελευταία χρόνια αναζητώ προϊόντα βιολογικά, με φυσικά υλικά, με απαλή υφή και διακριτικό άρωμα. Ειδικά για τα παιδιά, επιλέγω προϊόντα που να προστατεύουν την επιδερμίδα τους, χωρίς χημικά συστατικά και να ενδείκνυνται για καθημερινή χρήση. Ανακάλυψα τα προϊόντα της…

Χθες θύμωσα με ένα συννεφάκι που πήρε μια μικρή πριγκίπισσα.. Θα παίζουν τώρα εκεί στα σύννεφα. Θα γελάει η πριγκίπισσα. Θα βλέπει την μαμά της και θα της φωνάζει ότι είναι καλά τώρα, να μην λυπάται, είναι πάντα δίπλα της…

“Νομίζω ότι το καλύτερο που έχεις να κάνεις, αγαπημένη μου φίλη, όταν όλα γύρω σου είναι μαύρα και θαμπά και θέλεις λίγο φως, είναι μια μάσκα προσώπου. Για να λάμψεις εσύ και να λάμψουν και οι άλλοι γύρω σου. Απόλαυσε…